Geir-Inge Marøy
Avholdt
Lavkarbo for hele familien
17 September, 2013 19:00 - 17 September, 2013 20:00
Turnuslege og lavkarbopappa Geir-Inge Østensen har fått alt fra kjærlighetserklæringer til trusselbrev etter at han startet å blogge. I bloggen sin deler Geir-Inge villig sine, og sin families, mange positive erfaringer og gode råd etter omlegging av kosten. Kreativ, arbeidssom og innovativ svarer han gjerne på dine spørsmål! Her har du muligheten til å sanke noen gode råd fra en dedikert ambassadør.
Har du noen gode tips til drikke bortsett fra vann og melk? Hilsen mor til en motvillig 18-åring med melkeintoleranse
jeg lurer også på barnehagens mottagelse av datteren din sitt kosthold? Spiser hun f.eks ingen måltider laget i barnehagen? Det er jo vanlig med noen måltider i barnehagen? (de jeg vet om hvertfall) nysgjerrig:)
Jeg synes det er fint at du gir barnet ditt skikkelig mat! Jeg lurer på hvilke reaksjoner du får fra andre og hvordan du eventuelt svarer når du får negative tilbakemeldinger?
Hvordan skal vi få bragt lavkarbo ut til folket? Vi trenger en kostreform blandt dine kolleger, i skoler, kantiner og ikke minst i mat og helse faget der læreboken heter noe så hårreisende, men beskrivende som "fra boller til burrito..." Gleder meg til å se masse til deg i media etterhvert!
Hei! Hvordan formidler du er lavkarbobudskapet i din jobb? Bruker du et annet ord eller formulering i forhold til dette? Tenker på hvor mange penger vi kunne spart på behandling dersom vi gjorde en bedre jobb med å forebygge med litt moderat lavkarbo til befolkningen! Takk;-)
Hei Geir-Inge. Takk for fin blogg! Har du noen tilps til snacks og mellommåltider for barna - hvordan unngår vi at barna raider skuffer og skap?
Har du noen enkle argumenter vi kan komme med i forhold til familie og venner? Takk for hjelpen!
Har du noen gode tips til smoothis til de små? Tror ikke datteren min tåler melk, hun har så eksem... Trenger hun tilskudd av noe slag hvis vi ikke bruker melk forresten? Takk - du er til inspirasjon.
Hverdagen, med skolemat, frokost, middager og snack er greit, men hva gjør vi i bursdager? Både hjemme og ikke minst borte har vi litt utfordringer i forhold til det.
Hei! Beundrer jobben du gjør - vi lever også på lavkarbo med store helseeffekter, men opplever stort engasjement og dessverre sinne blandt de som ikke kjenner til lavkarbo så godt. Hva sier man helt enkelt for å roe gemyttene?
Nå i august var han innlagt med akutt abdomen, de fant gastritt og opstipasjon, men ingen forklaring på de ekstreme smertene. De har eliminert alle alvorlige diagnoser, men jeg er jo redd dette kan gjenta seg.
Så til mitt spørsmål; er det noe vi kan gjøre for ham kostmessig? På sykehuset mener de han ikke skal ha noen kostrestriksjoner. Vi har erfart han har litt mindre magevondt med glutenfri kost, men vi er jommen ikke sikre i og med at denne akutte episoden kom mens han gikk på glutenfri diett.
Noen tips?
Hva gir man spedbarn å spise som skal slutte med morsmelk, når man skal ha lavkarbokost? Alternativ til grøt???
Hei. Jeg er veldig tilhenger i at barn skal spise lavkarbokost. Er det noe barn absolutt ikke skal spise på lavkarbo?
Det hadde vært en uvurderlig nytte å kunne gå rett inn her og finne deres kloke kommentarer til dette.
For hvordan skal man svare på at ungdommer i sverige har fått dramatisk oppgang i hjerteinfarkt og de skylde på Lavkarbobølgen.
Jeg vet/regner med det har mange andre årsaker - og jeg nekter å kjøpe avisa og støtte slike oppslag.
Men jeg får kommentarene.
Har selv fire barn mellom 7 og 20 år og skal ha godt mot og innsikt når det stormer.
Er det egentlig lite sunt å spise mandler ?