Artikler
Overvekt 8
Prat om mat 37
Videoer 19
Nyheter 23
|
Hvor mange kalorier bør jeg spise?
Vi teller ikke kalorier på lavkarbo, men vi observerer at kvinner med stabil vekt ligger på omtrent 2000 kcal, og menn på rundt 2200 kcal. Her er det selvfølgelig store individuelle forskjeller alt etter alder, kjønn og aktivitetsnivå. ... logge inn og les mer
|