Artikler

Kjære medlem Vi i Lavkarboklubben har dessverre tatt den vanskelige og leie beslutningen å legge ned klubben vår. Vi ønsker å takke deg for at du har vært medlem på Lavkarboklubben og beklager at vi ikke har... les mer

Mennesker er godt tilpasset perioder uten eller med lite mat, og periodisk faste kan gi en hel rekke helsemessige fordeler. Ett eventuelt vekttap kommer som en bonus. Ernæringsfysiolog Tine Berg-Hansen Publisert: 10.Mars 2014 ... les mer

"Insanity is doing the same thing over and over and expecting different results." - Albert Einstein Tekst: Dr. Sofie Hexeberg Publisert: 19.November 2013 Les Sofie Hexebergs spennende intervju med skolemedisinereren... les mer

Niels Christian Geelmuyden. Sannheten på bordet. Det du ikke får vite om maten din. CappelenDamm 2013. Tekst: Dr. Erik Hexeberg Publisert: 27.Oktober 2013 Det er avgjort en bok jeg vil anbefale å lese! ... les mer

Jeg traff Anne Marit på vårt helsepersonellkurs i Spania og fattet interesse for hennes egen helsehistorie, og hvordan hun har endret sine kostholdsråd til gravide. Dette intervjuet gir deg litt bakgrunnsstoff før nettmøtet... les mer

I begynnelsen av august i år publiserte Dagens Nyheter i Sverige et debattinnlegg undertegnet av fire professorer og en ”med dr.”. Tittelen på innlegget var: ”De populära fettdieterna är ett hot mot folkhälsan”.... les mer

Her kan du lese lege og førstelektor Jan Helge Halleraker sin kronikk fra Dagens medisin den 20. juni.... les mer

Tusen takk til alle medlemmer som har støttet oss og til alle Facebook-tilhengere! Her kommer en liten oppsummering av året. 650 spørsmål besvart i nettmøter! Vi har hatt 19 eksperter fra ulike... les mer

Vi har tidligere skrevet om at inntaket av Omega 6 er for høyt. Denne uken har vår lege Dr. Erik Hexeberg gitt kommentarer til Dagbladet i forbindelse med en analyse som ble publisert i The British Medical Journal. Du kan lese innlegget... les mer

Lavkarboekspertene i Bedre Helse Disse to artiklene er fra Lavkarboklubben sitt innlegg i Bedre Helse 10/2012. I denne artikkelen kom vi med 8 råd når vekten står stille. Vi prøvde også å gi en forklaring på... les mer

Lavkarboekspertene i Bedre Helse Her kan du lese om type 2 diabetes. En studie fra USA har vist at det er mulig å redusere medikamentbruk når man går på lavkarbokost. Vi svarte også på et spørsmål fra... les mer

Tekst: Dr. Erik Hexeberg Publisert: 02. September 2012 Det er trist at slankeoperasjoner skal bli måten vi forebygger og behandler diabetes på - vil vi om noen år se på slankeoperasjoner på samme måten... les mer

Erik Hexeberg 24.08.2012 På ABC-nyheter er det oppslag om hva en bør spise ved trening. Artikkelen synes å være fra klikk.no. http://www.abcnyheter.no/livet/2012/08/22/sa-mye-boer-du-spise-etter-trening Inne... les mer

Her kan du lese om hva vi anbefaler ex-pastafrue som skal tilbringe ferien i Italia. Noen finner det veldig vanskelig å fortsette sitt lavkarbokosthold i utlandet, men der tar de feil. Det finnes god og naturlig lavkarbomat i alle land. Ta utfordringen... les mer

Eileen er født og oppvokst i Oslo og studerte hotell ledelse i Sveits. Etter endt utdannelse jobbet hun på Hotel Continental i Oslo i seks år. Hun startet i resepsjonen, jobbet deretter som salgssjef for så å drive frokost... les mer

En ny studie publisert i juni i det amerikanske legetidskriftet JAMA er omtalt på http://www.forskning.no/artikler/2012/august/329199. Denne studien stiller et meget interessant spørsmål: skyldes manglende opprettholdelse av vekttap... les mer

Mange av våre pasienter og medlemmer av Lavkarboklubben er opptatt av sine kolesterolverdier. Her kan du lese vårt svar til en dame på 58 år som lurer på hvordan et kosthold med mer fett kan være gunstig for kolesterolet.... les mer

Kommentar til artikkel på nrk.no http://www.nrk.no/nyheter/norge/1.8237190 Leder for helsesøstrene i Sykepleierforbundet, Astrid Grydeland Ersvik er bekymret over at stadig flere foreldre gir barna lavkarbomat. Ersvik hevder overfor NRK.no... les mer

På TV2.no denne uken: http://www.tv2.no/gmn/-cannabis-kan-kurere-fedmerelaterte-sykdommer-3829113.html Forskerne i det farmasøytiske firmaet GW Pharmaceuticals har funnet ut ved forsøk på mus at forbindelser av cannabis kan... les mer

Antilavkarbofanatikerne er over seg av begeistring etter at det er publisert en svensk studie som er basert på en registrering av hva ca. 44.000 svenske kvinner spiste i 1991-1992. I ettertid sammenholdt forfatterne ulike registre og fant at 1270... les mer

I en pressemelding og invitasjon til deltakelse på kongress om prediabetes og metabolsk syndrom presenteres slankeoperasjoner som bedre enn konvensjonell medisinsk behandling for diabetes type 2. Behandling med et lavkarbokosthold synes ikke å... les mer

Dagbladet har i dag, 4/6-2012 (papirutgaven - http://www.dagbladet.no/pdf/), en artikkel med overskriften «Lavkarbo skader ikke nyrene». Her omtales en amerikansk studie av dr. Al lon Friedman og kolleger. Forskerne har fulgt litt over 300... les mer

Grillmat med lite karbohydrater og mye kjærlighet Om sommeren er det verdens enkleste sak å leve på lavkarbo. Det er bare å legge noe på grillen og ta en deilig, fet saus eller ostegratinerte grønnsaker ved siden... les mer