Artikler

Fysiske og psykiske plager som alt fra kroniske smertetilstander til blant annet leddgikt, depresjon og hyperaktivitet kan skyldes proteiner som lekker inn i blodet. Ernæringsfysiolog Tine Berg-Hansen Publisert: 10.Juni 2014 ... les mer

Det finnes ikke tall på om sukkeravhengighet er den meste utbredte avhengigheten, men med tanke på at sukker er det man først blir utsatt for er det sannsynlig. Ikke minst med tanke på hvordan maten har endret seg de siste 30... les mer

HbA1c eller som vi ofte kaller det – ”langtidsblodsukkeret” – brukes både for å stille diagnosen diabetes mellitus – sukkersyke – og til følge behandlingen av sykdommen. Tekst: ... les mer

Langtidsblodsukkeret HbA1c har lenge vært brukt til å styre diabetesbehandlingen, men har ikke vært brukt som et diagnostisk verktøy for å bestemme hvem som har diabetes mellitus, sukkersyke. Helsedirektoratet har besluttet... les mer

Med få unntak mener jeg at alle naturlig burde ha et velfungerende magetarmsystem. Unntak kan blant annet skyldes medfødte feil, skader og operasjoner. Menneskene har over millioner av år utviklet et mage-tarmsystem som er tilpasset... les mer

Følgesykdommer til diabetes Sukker i større mengder skader åreveggene, og fordi personer med diabetes type 1 og 2 har forhøyet blodsukker, har de økt risiko for en rekke følgesykdommer eller senkomplikasjoner.... les mer

Er du høysensitiv? Blir du lett påvirket av det som skjer rundt deg? Kanskje har du hørt kommentarer som hvorfor er hun eller han så nærtagen? Hvorfor kan hun ikke bare ta seg sammen, og gjøre som oss andre? ... les mer

Omtrent 20–30 prosent av den norske befolkningen rapporterer om matintoleranser. Årsakene til matintoleranser er mange, og symptomene kan variere. Å kartlegge eventuelle overfølsomhetsreaksjoner på mat kan medføre... les mer

Spenningshodepine Spenningshodepine kalles også tensjonshodepine eller stresshodepine. Det er en vanlig, men ufarlig tilstand som skyldes stramninger i nakkemuskulatur. Vi har erfaring med at betennelseshemmende lavkarbokosthold bedrer slik hodepine. Tekst:... les mer

75 % er født med sukkeroverfølsomhet. Sukker kan være like avhengighetsskapende som narkotika. Medisinske retningslinjer for behandling finnes ikke. Den eneste løsningen på avhengighet er å slutte med det avhengighetsskapende... les mer

Migrene Tekst: Dr. Sofie Hexeberg Publisert: 26. Oktober 2012 Hva er migrene? Migrene er anfall med ensidig, pulserende hodepine som ubehandlet varer i inntil tre dager. Tilstanden debuterer som regel i puberteten og forsvinner... les mer

Dette er en kronisk betennelse i tykktarmen. Vanlige symptomer er magesmerter og blodig diaré som kan forekomme flere titalls ganger per dag. Ved å utelate korn og spise betennelseshemmende lavkarbomat er det mange som blir bedre eller... les mer

Det er vanskelig å anslå hvor mye karbohydrater et måltid inneholder og dosere insulin deretter. Alt blir mye enklere dersom karbohydratinntaket er lavt. Tekst: Dr. Sofie Hexeberg Publisert: 15.Mai 2012 ... les mer

Diabetes ble tidligere kalt sukkersyke. Diabetes deles inn i diabetes type 1, diabetes type 2, andre typer diabetes og svangerskapsdiabetes. Dette er ulike sykdommer med forskjellige kjennetegn. Diagnosen stilles ved hjelp av en blodprøve. Tekst:... les mer

Diabetesforbundet anbefaler sine medlemmer et kosthold som gir 45–60 energiprosent fra karbohydrater. Hvor logisk er det når medlemmene har sukkersyke, og alle energigivende karbohydrater gjenfinnes som sukker i blodet? Tekst:... les mer

Artrose(slitasjegikt) er en vanlig lidelse og kronisk betennelse inngår i sykdomsbildet. Kostholdsfaktorer som bidrar til artrose er sukker og omega-6-fettsyrer. Et naturlig lavkarbokosthold med mye fet fisk anbefales. Tekst:... les mer

Minst 10 % av norske kvinner har PCOS. Vanlige symptomer er uregelmessig menstruasjon, bukfedme, uren hud og maskulin hårvekst. Vi har god erfaring med at tilstanden normaliseres på lavkarbokost. Tekst: Dr. Sofie Hexeberg Publisert:... les mer

Bekhterevs sykdom er en autoimmun sykdom som hyppigst rammer menn. Ledd i blant annet rygg, bekken og brystkasse ødelegges av kronisk betennelse. Kostholdsfaktorer som bidrar til denne sykdommen er sukker og omega-6-fettsyrer. Et naturlig lavkarbokosthold... les mer

Antall unge med diabetes type 1 øker. 700 000 personer i Norge har diabetes type 2 eller er i faresonen for å utvikle sykdommen. Tekst: Dr. Sofie Hexeberg Publisert: 19.Mai 2012 Diabetes øker over... les mer

Atrieflimmer er vanlig etter 60-års alder. Et anfall kjennes ved at hjertet pumper raskt og uregelmessig. Vi har god erfaring med lavkarbokost og anfallsvis atrieflimmer. Tekst: Dr. Sofie Hexeberg Publisert: 12.Juni... les mer

Forekomsten av denne kroniske tarmsykdommen øker. Den kan være svært invalidiserende med kraftige magesmerter og diaré flere titalls ganger per dag. Vår erfaring er at mange blir bedre eller helt symptomfrie på en... les mer

Diabetes type 2 øker og stadig yngre får sykdommen. Årsaken er i hovedsak for mye karbohydrater i kosten. Noen er mer disponert enn andre. Sykdommen kan forebygges ved hjelp av lavkarbokost, og de fleste med sykdommen kan oppnå... les mer

Bulimi og overspising karakteriseres som spiseforstyrrelser. Tradisjonell medisinsk behandling er atferdsendring. Vi erfarer stadig at personer med slike problemer blir bra eller mye bedre hvis de spiser lavkarbomat slik at blodsukkeret holdes stabilt. Tekst:... les mer

Rundt 20 prosent av befolkningen sliter med irritabel tarm. Symptomene er luft i magen, magesmerter og problemer med avføringen. Erfaringsmessig blir svært mange bedre eller helt symptomfrie på lavkarbokost. Tekst:... les mer

Inntak av mye karbohydrater fører til store og raske svingninger i blodsukkeret. Både høyt og lavt blodsukker gir en rekke ubehagelige symptomer. Vi erfarer daglig at personer blir symptomfrie ved å spise naturlig lavkarbomat... les mer

ME (kronisk utmattelsessyndrom) Diagnosen ME krever at man har hatt utmattelse og energisvikt i mer enn seks måneder. I tillegg skal man ha en del andre plager som er meget utbredt i befolkningen. Vi har erfaring med at mange responderer godt... les mer

Høyt blodtrykk (primær hypertensjon) Høyt blodtrykk er en vanlig tilstand som mange ikke vet at de har. Det gir ingen symptomer med mindre det er svært høyt. Høyt blodtrykk er en risikofaktor for hjerneslag... les mer

Cøliaki er en autoimmun sykdom hvor tynntarmen blir skadet ved inntak av gluten. Vanlige symptomer er løs avføring, oppblåst mage, magesmerter og vekttap. Sykdommen behandles ved å fjerne gluten fra kosten, men alle føler... les mer

For tidlig overgangsalder er definert som overgangsalder før fylte 40 år. Det innebærer at man slutter å menstruere og mister evnen til å bli gravid. Et lavkarbokosthold kan erfaringsmessig føre til at menstruasjonssyklus... les mer