Artikler

Søk

Må man spise ekstra karbohydrater for å orke å trene?

Nei, det går helt fint an å trene på et lavkarbokosthold. Det er mulig det kan gå litt tregt i starten, kroppen trenger kanskje en drøy måneds tid før den blir en effektiv fettforbrenner. Du kan eventuelt spise litt mer komplekse karbohydrater,  ...  logge inn og les mer
© Lavkarboklubben AS
Dietika ASDr.Hexebergs klinikk