Ernæringsfysiolog Tine Berg-Hansen Publisert: 13. Januar 2014 Ja, faktisk så er det det - med blanke ark og fargestifter til... For det er ikke perioden mellom jul og nyttår, eller alle julebordene for den saks skyld som skaper eventuelle vektproblemer - det er selvfølgelig alle de andre dagene i året. Vi må sørge for å la hverdag være hverdag og fest være fest, DA er vi godt igang. Har vi gode rutiner og innarbeidede vaner i alle de andre 11 månedene i året så trenger vi ikke hanke oss inn og sette  ...  logge inn og les mer