Artikler
Overvekt 8
Prat om mat 37
Videoer 19
Nyheter 23
|
Planlegging av hverdagen
Planlegging av hverdagen
I en travel hverdag kan det være lurt å planlegge måltidene litt. Aller helst anbefaler vi at du setter opp en ukesplan med hensyn til middager, da sparer du både tid og penger ved å kunne gjøre ukeshandling. Fungerer ikke det for deg må du i hvert fall senest dagen i forveien vite hva du skal spise til middag, ellers sklir det lett ut når du står i butikken etter jobb, lett stresset og sulten.
Planlegg innkjøp, og pass på at du har et utvalg av disse varene tilgjengelig hjemme:
... logge inn og les mer
|