Det nye året er i gang for fullt. Planen var så god. Og du var klar til å endre livsstil. Endre både kosthold og sette igang med å trene. Du hadde lest og fått ideer. Planlagt hva som skulle til. Det skulle være så enkelt og du var jo virkelig motivert, men så kom hverdagen. Helsecoach Lian Kirksæther Publisert: 24.Februar 2014 Sånn er det for de fleste av oss. I en hektisk hverdag er det enklere å ty til de lette og usunne løsningene i øyeblikket, men hvorfor er det lettere  ...  logge inn og les mer