Artikler
Overvekt 8
Prat om mat 37
Videoer 19
Nyheter 23
|
Tilvenning av mat
Morsmelk inneholder 52 energiprosent fett, 40 energiprosent karbohydrater og 8 energiprosent protein. Industriframstilt grøt har som regel en helt annet energifordeling og mye mer energi kommer fra karbohydrater.
HelsesøsterTone Bjørnson Aanderaa
Publisert: 18.Mars 2013
Dersom jeg skulle ha komponert og skreddersydd et måltid som tilsvarer morsmelk med hensyn på energifordeling, kunne det ha blitt slik:
Oppskrift med samme energifordeling som morsmelk:
¼ avokado 10 g kokt kjøtt 60 g kokt gulrot 20 g ... logge inn og les mer
|