bildet: Yngstemann Berg-Hansen lager matpakken selv. Nå er det tilbake til hverdagen for de aller fleste av oss, og forhåpentligvis er gode rutiner igjen implementert både med hensyn til måltider og aktiviteter. Gode rutiner som inkluderer planlegging er hele hemmeligheten bak en effektiv og enklere hverdag. Få kontroll over ukens begivenheter før du sitter midt oppe i det, sett opp en plan for middager og gjør ukeshandling. Da sparer du deg selv for mye tid, penger og stress. Frokost og middag spiser de fleste av oss hjemme, men så var det  ...  logge inn og les mer