”Jeg får det ikke til, jeg er for tykk, jeg er utrent, og jeg får sikkert influensa snart.” Kjenner du deg igjen? Visse tankemønstre går lett på repeat i hjernen og fortsetter med det til du eventuelt ønsker endring. Lær deg å styre tankene, og dermed kroppen, inn i positive baner! Helsecoach Lian Kirksæther Publisert: 20.April 2013 Hjernen din vet ikke forskjell på fantasi og virkelighet. Mens ditt bevisste jeg sier ”jeg er sunn og frisk og klar for en ny dag”, så tenker kanskje  ...  logge inn og les mer